Woede toelaten

‘Sommige mensen met trauma vinden het moeilijk om woede toe te laten omdat de woede een persoon vertegenwoordigt die hen pijn heeft gedaan of die ze nooit willen worden.’ Ont-dekken van woede Deze quote van Mily Gomez is voor mij zo raak als ik kijk naar het...

Je liefdesrelatie als spiegel

Mijn hart gaat te keer, ik heb het warm, mijn ademhaling is snel en onregelmatig. Ik moet weg, naar buiten, voor hij terug komt. Toen ik die ochtend wakker werd en vroeg of mijn man misschien op wil staan omdat ik nauwelijks geslapen heb, krijg ik een snauw. Hoewel ik...

Stilte als gevaar

Het is stil, oorverdovend stil. Zwijgend zitten we aan tafel, de spanning is te snijden. Op mijn hoede Ik ben op mijn hoede, kijk naar de afwezige blikken, luister naar elke ademhaling, hoor de diepe zucht die af en toe het stilzwijgen doorbreekt. Mijn lijf spant zich...

Handen helen

Mijn opa zit zoals altijd in zijn stoel als ik bij hem kom en vertel dat mijn enkel verstuikt is. Hij legt zijn handen er even op en de pijn verdwijnt. Ik huppel vrolijk weg. Een dierbare herinnering Een dierbare herinnering die de laatste tijd vaak terug komt. Mijn...

Een missie is voorwaarts uitdragen

‘Een missie is voorwaarts uitdragen wat achterwaarts pijn heeft gedaan.’ Deze mooie quote las ik een tijdje geleden. En ineens viel een kwartje. Regelmatig kwam de vraag voorbij ‘Wat is je WHY?’ Het zorgde er vooral voor dat ik heel hard ging nadenken, zonder dat er...