Ik ben er niet

Ik ben er even niet. Tenminste zo lijkt het. Ik voel me verdoofd. Het is alsof ik van een afstandje naar de wereld kijk. Alsof ik er zelf geen onderdeel van ben. In mijn holletje  Ik kom niet in beweging en voel me een beetje down. Inmiddels herken ik deze staat van...

Ieders gedrag analyseren

‘Trauma zorgt ervoor dat je ieders gedrag analyseert om te voorkomen dat je de pijn van het gedrag in je lichaam voelt’ ~ Amy Fiedler Soms heb je een spiegel nodig om te landen in jezelf. Deze quote is voor mij zo raak. Er boven staan Hoe meer bewust ik ben, hoe meer...

De kleine jongen die alles had

Bevroren tranen gaan niet uit zichzelf komen.In een ijstijd bevroren te wachten op warmte.Bevroren tranen rollen niet tot ze ontdooit zijn.Maar waar moet de warmte vandaan komen? Van binnen was het koud Met deze paar zinnen vertelt hij zijn ontroerende verhaal. Het...

Verliesangst

‘Angst is niet altijd gevaar, soms is het liefde die zich al het verlies herinnert.’ Deze prachtige quote van Donna Ashworth beschrijft zo raak wat ik in mezelf en bij de mensen die ik begeleid regelmatig tegenkom. Angst om te verliezen De angst om iemand van wie je...

Aanraking

Zachtjes streelt ze haar hand terwijl ze voelt hoe angstig, verdrietig en eenzaam ze is. Gevoelens die lang geleden zijn weggestopt en nu te voorschijn komen. Onbewust kalmeert ze zichzelf met deze zachte aanraking. Het is alsof in haar grote hand een klein handje...