Jarenlang was ik vooral een wandelend hoofd. Mijn lijf nam ik voor lief en zag ik vooral als een ding dat me van A naar B bracht. Wijsheid van je lichaam Tot ik noodgedwongen moest stoppen met rennen en de wijsheid van mijn lichaam ontdekte. Ik werd me bewust van de...
Dragen, doorzetten, volhouden, ploeteren. Je weet niet beter dan dat dit is wat je doet. Het levert waardering op van je collega’s. ‘Op jou kun je bouwen’, is iets dat je regelmatig hoort. Ook thuis regel je de boel. Af en toe mopper je dat je het alleen moet doen,...
‘Onder elke trigger schuilt een wond die om aandacht vraagt.’ ~ Dani Fagan Triggers zijn als een schakelaar in het alarmsysteem van je lichaam. Razendsnel brengen ze je van ‘hier & nu’ naar ‘toen & daar.’ Gevolgd door een intense emotionele reactie die vaak...
‘Als de pijn diep was, zul je deze vele malen moeten loslaten.’ – Yung Pueblo Verstrikt De afgelopen periode raakte ik opnieuw verstrikt in een dynamiek die ik zo goed ken van thuis. Ik zag het gebeuren en kon het niet voorkomen. Waar ik vroeger tussen mijn...
‘Je bent verdoofd ter wereld gekomen.’ ‘Je hoeft niet alles op te schrijven, voel maar’, zegt Anna Verwaal vriendelijk als ik aangeef dat het te snel gaat. Snel overweldigd ‘Kan het dat je eerst met een vacuüm en tang gehaald bent en daarna teruggeduwd?’, vraag ik als...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.
