Piekeren en spanningen komen niet door een druk hoofd

‘Piekeren en spanningen komen niet door een druk hoofd, maar veelal door een lijf dat aangeeft onveiligheid te ervaren.’ Signalen vanuit het lijf Maar liefst 80 procent van de signalen wordt aangestuurd vanuit het lijf naar de hersenen en maar 20 procent vanuit de...

Wanneer ben je gestopt kind te zijn?

‘Wanneer ben je gestopt kind te zijn? Wanneer begon je iemand te verzorgen of te beschermen?’ vraag ik regelmatig aan cliënten. Soms komt er een exacte leeftijd en beschrijving, maar meestal is het antwoord: ‘op jonge leeftijd.’ Niet langer kind Ik weet nog precies...

Thuis aan de oplader

Daar zit je dan, thuis, aan de oplader. Tenminste dat is de bedoeling, dat je rust neemt en je batterij weer oplaadt. Lange tijd heb je geprobeerd alle ballen in de lucht te houden. Je lijf geeft regelmatig signalen dat het niet goed gaat: hoofdpijn, spanning, pijn,...

Heeft je jeugd je getekend?

‘Heeft je jeugd je getekend?’ ‘Hé Inge’, hoor ik als ik het café binnenloop. Nieuwsgierig kijk ik waar de stem vandaan komt. Aan een tafeltje, bij het raam, zit mijn oude oppas. De laatste jaren kruisten onze wegen elkaar af en toe, maar niet eerder spraken we elkaar...

Wat staat er op je graf?

‘Wat staat er straks op je graf als je zo doorgaat?’ ‘Ze heeft zo hard gewerkt’, schreef ik op zonder er over na te denken. Elke keer als mijn ‘harde werker’ het stuur overneemt denk ik terug aan deze confronterende vraag die ik kreeg tijdens een opleiding jaren...